ในขณะที่บทบาทที่เป็นไปได้ของวิตามินดีในการช่วยป้องกันหรือจัดการกับอาการซึมเศร้าทางคลินิกยังไม่ชัดเจนเนื่องจากมีการวิจัยจำกัด นักวิจัยเชื่อว่าระดับ วิตามินดี ของบุคคลนั้นอาจมีบทบาทในความเสี่ยงต่อโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาลหรือโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล อ้างอิงจากสถาบันแห่งชาติ สุขภาพจิต . เนื่องจากมีแสงแดดน้อยลงในฤดูหนาว ผู้คนจึงมีแนวโน้มที่จะผลิตวิตามินดีน้อยลง ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของสารสื่อประสาท เซโรโทนินและมีบทบาทในความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล เซโรโทนินเป็นสารเคมีชนิดเดียวกับที่สมองของคุณสูบฉีดออกมาเมื่อคุณวิ่งระยะไกล กินช็อกโกแลตสักชิ้น หรือจับมือคนที่คุณรัก เป็นฮอร์โมนความรู้สึกที่ดี ดังนั้นเมื่อระดับเซโรโทนินลดลง คุณอาจรู้สึกเป็นสีน้ำเงินหรือมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติทางอารมณ์มากขึ้นจิตเวชศาสตร์โลกระบุ Foroutan ชี้ให้เห็นว่าผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจสั่งอาหารเสริมวิตามินดีเพื่อช่วยรักษาโรคอารมณ์แปรปรวนตามฤดูกาล